O que é o Ikigai

Ikigai é um conceito japonês que representa o propósito de vida, a razão de ser. É a intersecção entre paixão, vocação, missão e aquilo pelo qual o indivíduo encontra significado e satisfação. A Mandala Ikigai é uma representação visual desse conceito, uma ferramenta que ajuda a explorar e compreender os elementos essenciais que compõem o ikigai.

A Mandala Ikigai consiste em uma figura circular dividida em quatro seções: o que você ama, o que você é bom, o que o mundo precisa e o que você pode ser recompensado. Cada seção desempenha um papel fundamental na busca do propósito de vida.

Na primeira seção, é explorado o que você ama fazer. Refere-se às atividades que lhe trazem alegria, paixão e realização pessoal. Isso pode incluir hobbies, interesses e tudo o que o faz sentir-se verdadeiramente vivo.

A segunda seção concentra-se no que você é bom. Envolve suas habilidades, talentos e competências que você possui naturalmente ou desenvolveu ao longo do tempo. É sobre identificar suas áreas de expertise e aproveitar seus pontos fortes.

A terceira seção aborda o que o mundo precisa. Trata-se de descobrir as necessidades, problemas ou demandas existentes na sociedade. Ao compreender como você pode contribuir de forma significativa e fazer a diferença, você encontra um senso de propósito maior.

Por fim, a quarta seção envolve o que você pode ser recompensado. Isso abrange não apenas a recompensa financeira, mas também o reconhecimento, a gratidão e o valor que você recebe ao compartilhar suas habilidades e contribuir para o bem-estar dos outros.

Através da Mandala Ikigai, é possível visualizar e analisar essas quatro dimensões de forma integrada. Ela serve como um mapa para orientar a busca do propósito de vida e ajuda a encontrar um equilíbrio entre esses elementos. A medida que você explora e reflete sobre cada seção, você pode descobrir áreas de convergência e identificar oportunidades para viver uma vida mais significativa e realizada. É um processo contínuo de autoconhecimento e ajuste, permitindo que você se alinhe com seu ikigai ao longo do tempo.